队报：皇马防抽筋饮料口味像腌黄瓜汁，效果已在体坛得到公认

【发布时间】：2026-02-26 01:22:00

在欧冠次回合皇马对阵本菲卡赛前，法国《队报》揭秘了皇马那款著名的防抽筋饮料为何让人直呼“难喝”。

在某个欧冠之夜，当库尔图瓦将一个小瓶子遗落在球门后方时，一位大胆的摄影师尝了尝皇马球员的这款秘密武器。如今他并不推荐这种尝试：“起初我还以为是能量补充剂之类的提神饮品。结果根本不是，那味道就像腌黄瓜汁。”

皇马球员使用的这款容量为60毫升的小瓶装饮料被标注为抗抽筋饮品，但它并不能阻止肌肉收缩。专门从事高水平足球研究的西班牙运动营养学家阿曼达-桑切斯解读道：“其追求的效果并非基于即时补水或补充电解质（这不可能在几秒钟内完成），而更多是一种神经反射。”

结果就是，有些球员甚至都来不及把它全部喝完。桑切斯解释其原理时说道：“主要的机制是在口咽部（口腔和喉咙）触发的。一些研究倾向于证明，并不需要摄入大量的此类饮料。”总之，一切都发生得极快，而在比赛的关键时刻，这正是最重要的。不仅是皇马，现在大多数俱乐部在场边或替补席附近都备有抗抽筋饮料。

网球运动员阿尔卡拉斯、梅德韦杰夫和蒂亚福都在用这款饮品

这种以醋（乙酸）为基底的“腌黄瓜汁”虽然口感难喝，甚至曾让网球名将巴多萨当场干呕，但其防抽筋效果已在体坛得到公认。从沙特联的门迪、马赫雷斯，到网球界的阿尔卡拉斯、梅德韦杰夫和蒂亚福，众多顶尖运动员都在使用。研究表明，它并非通过补充水分发挥作用，而是利用强烈的酸味引发神经反射，从而迅速缓解肌肉痉挛。

尽管这种“秘密武器”在急救时表现出色，但专家强调它并非万能药。专家桑切斯指出，抽筋由疲劳、脱水和营养不均等多重因素引起，日常的科学训练、水分补充以及摄入香蕉等富含钾的食物才是预防根本。对于皇马等俱乐部的球员而言，这种酸涩的腌黄瓜汁或者苹果醋只是关键时刻的应急手段，真正的竞技保障仍源于长期的体能管理与营养策略。